¿Sientes que tu cuerpo va por un lado y tú por otro?
Hay una tensión que no sabes nombrar pero que está ahí.
Una respiración que no llega del todo.
Una energía que se corta antes de desplegarse.
Un cuerpo que pide algo que todavía no has sabido darle.
Y es que si acumulas tensión física y mental, es dificil que puedas relajarte profundamente en tí.
- Sesión individual · 3 horas
-Presencial u online según tu disponibilidad y necesidad
-Individual o en pareja.
El Despertar Somático es un trabajo que integra tres elementos:- Masaje de liberación fascial
Trabaja las tensiones profundas del tejido conectivo — esas que el cuerpo guarda sin que la mente lo sepa. Al liberarlas, aparece una sensación de uno mismo más completa, más presente y más relajada. Esa relajación no es pasividad — es la base desde la que una mejor atención plena y unas relaciones más vivas se vuelven posibles.- Respiración consciente
La respiración es el puente entre el cuerpo y el estado interior. Trabajarla abre el pecho, activa el sistema nervioso de forma natural y genera una sensación de confianza y presencia que se nota — en el cuerpo y en la vida. Con beneficios reales para la salud física y emocional.- Yoga energético
No es solo movimiento. Es una práctica que aumenta la condición física y despierta la energía vital — esa fuerza creativa que somos y que a menudo dormimos sin saberlo. No hablamos de sexo — hablamos de la energía que está en la base de todo lo que creamos, sentimos y vivimos.
No hace falta llegar con un problema concreto o un diagnóstico. Basta con sentir que tu cuerpo tiene más que ofrecerte — y querer descubrirlo.
Para quiénes
son estas sesiones:
- Para quien siente que su energía sexual se ha apagado o nunca ha terminado de encenderse.-Para quien vive con poco deseo, poca libido o una sensación general de desconexión de su propio cuerpo.-Para mujeres está en perimenopausia o menopausia y quiere regular su energía, su estado de ánimo y su equilibrio hormonal de forma natural.-Para quien quiere aprender a autoregularse — a manejar su propia energía y su eyaculacción-Para quien quiere aumentar su sensibilidad, su conciencia corporal y su capacidad de sentir placer.
Para que la energía sexual circule necesitamos un cuerpo relajado y una mente tranquila. No es complicado — pero tampoco es automático. Este trabajo crea las condiciones para que ocurra de forma natural, desde dentro.
— Una sensación más completa y habitable de ti mismo.— Una respiración más abierta y una mayor confianza natural.— Más energía vital y creatividad disponible en tu día a día.— La base somática para relacionarte desde un lugar más presente
Puedes reservar una primera consulta gratuita o preguntar lo que necesites. Nos encantan las cosas claras:
Para quiénes
son estas sesiones:
SOMÁTICA & ARTES MEDITATIVAS PARA CUIDAR DE TI Y DE TUS RELACIONES
2018-2026